Бизнес-Репетитор
Вывод бизнеса на уровень владельческого контроля. Вывод владельца из операционки.
+7 (495) 505-50-93
Заказать звонок
О нас
Каталог
Программы обучения
Услуги
Масштабирование
Бизнес-модель Будущего
От своего дела в Бизнес
Статьи
Отзывы
    Бизнес-Репетитор
    О нас
    Каталог
    Программы обучения
    Услуги
    Масштабирование
    Бизнес-модель Будущего
    От своего дела в Бизнес
    Статьи
    Отзывы
      Бизнес-Репетитор
      • О нас
        • Назад
        • О нас
        • О наставничестве
          • Назад
          • О наставничестве
          • Нужен ли вам наставник?
          • Как найти наставника по бизнесу
          • Виды наставничества
          • Цели Наставничества
          • Передача знаний
          • Результаты после прохождения наставничества
          • История наставничества
        • Наша миссия
        • Эксперты
        • Партнеры
        • Отзывы
        • Вопрос-ответ
        • Контакты
      • Каталог
        • Назад
        • Каталог
        • Программы
          • Назад
          • Программы
          • Описание Бизнес-ролей
          • Бизнес-модель Будущего
          • Масштабирование бизнеса
          • От Своего дела к Бизнесу
          • Обучение руководителей “Управление бизнесом”
          • Обучение Бизнес-Ассистента (помощника руководителя)
        • Услуги
          • Назад
          • Услуги
          • Подбор и адаптация бизнес-ассистента
          • Бизнес-Ментор
          • Бизнес Наставник
          • Бизнес-разбор по управлению
          • Партнёрское соглашение
          • Бизнес-консультации
          • Монетизация бизнес-клубов
        • Дополнительно
          • Назад
          • Дополнительно
          • Наставничество «От Своего дела к Бизнесу»
          • Обучение управленческим навыкам руководителя
          • Развитие деловых навыков
          • Обучение навыкам управления персоналом
          • План адаптации эксперта к управленческой работе
          • Развитие Soft skills навыков
          • Оптимизация бизнес процессов компании
          • Упаковка бизнеса
          • Персональный наставник
          • Soft Skill для it, scrum, agile команд
          • Масштабирование бизнеса с HR-процессами
          • MBA в малом и среднем бизнесе
          • Тренер по тайм менеджменту
          • Бизнес Акселерация
          • Индивидуальный план развития "Сборка Своего Мира"
          • Обучение с практикой (стажировка)
          • Бизнес-трекер
          • Разработка бизнес-плана
          • Визуализация бизнес-процессов
          • Пинатор
          • Бизнес-Практикум
          • Услуги бизнес-аналитика
          • HR generalist
          • HR Бизнес Партнёр
          • Ассессмент центр
          • Тренинг "Энерго-Информационные технологии"
          • Карьерный коучинг
          • Карьерный консультант
          • Бенчмаркинг
      • Программы обучения
      • Услуги
      • Масштабирование
      • Бизнес-модель Будущего
      • От своего дела в Бизнес
      • Статьи
      • Отзывы
      • +7 (495) 505-50-93
      Адрес: Москва, ул. Большая Новодмитровская, 36
      info{@}biznes-repetitor.ru
      • Вконтакте
      • Telegram
      • Google Plus
      • Главная
      • Статьи
      • Маленькие шаги к большим целям

      Маленькие шаги к большим целям

      15 января 2020 17:43
      // Достижение целей
      Маленькие шаги к большим целям

      Наверняка всем знакомо такое чувство, когда после одной неудачи пропадает желание идти дальше. Бросаете дело, думая, что это совсем не для вас и что вы ни на что не способны. И все это приводит к депрессии, низкой самооценки и страданиям.

      Знакомо?

      Как сказал Циолковский К.: «Мы должны быть мужественней и не прекращать деятельности из-за неудач. Надо искать их причины и устранять их».

      Лучшее решение неудач — начать вкладывать в себя! И делать это нужно постепенно, небольшими шагами.

      ШАГ 1: Высыпайтесь!

      Это вклад в продуктивность. Ложитесь спать рано. Мелатонин — гормон, пик выработки которого у каждого человека приходится свой. В среднем, это период с 20:00 до 22:00. В это время приглушите свет, отключите гаджеты, телевизор, так как мерцание света снижает выработку мелатонина и повышает гормон стресса — кортизола.

      ШАГ 2: Каждое утро размышляйте!

      Подумайте над своим развитием, над предстоящим днем, прочитайте полезную литературу, прослушайте мотивирующие вас аудиокниги. Такое спокойное утро позволит вам оживиться и подготовиться к продуктивному дню.

      ШАГ 3: Управляйте своим временем!

      Не растрачивайте свои силы и энергию на неважные дела, которые не дают вам никакой пользы. Старайтесь анализировать все свои дела, насколько они помогают вам расти и развиваться. От того, как вы будете управлять своим временем, зависит то, какой успешной и продуктивной будет ваша жизнь.

      ШАГ 4: Фокусируйтесь на положительных мыслях!

      На запястье руки наденьте резинку. Всякий раз, когда вы будете задумываться о негативных вещах, оттяните резинку от руки и резко отпустите, немного больно, но эффект будет хорошим! В следующий раз, когда эти отрицательные мысли будут посещать вас, ваш мозг будет ассоциировать их с болью и, таким образом, негатив перестанет жить в вашем сознании.

      ШАГ 5: Проявляйте уважение при разговоре!

      Когда вам звонят по телефону будьте приятным собеседником, показывая свои хорошие манеры. А, чтобы чувствовалась уверенность и убедительность в ваших словах, разговаривайте стоя.

      ШАГ 6: Записывайте свои идеи!

      Такое случается с каждым, когда внезапно приходит в голову какая-то мысль или гениальная идея. Никогда не оставляйте её в голове — забудете! Вбейте себе в привычку — записывать все свои мысли, задачи и цели.

      ШАГ 7: Планируйте свою неделю!

      В воскресенье вечером посвятите себе пару часов, размышляя о предстоящей неделе. Подумайте, чего вы хотите добиться за это время и какие задачи для этого нужно выполнить. Расслабляйтесь в конце недели, подводя её итоги, насколько она была продуктивной.

      ШАГ 8: Визуализируйте!

      Наладьте общение с самим собой. Подумайте о своих желаниях и целях. Сосредоточьтесь на положительном результате и воображайте это в своем сознании. То, каким вы будете представлять себе конечный результат, зависит то, насколько вы готовы его добиваться!

      ШАГ 9: Двигайтесь прямо к цели!

      Ваша работа должна быть в удовольствие, а не ради денег или признания. Ищите такую работу, которая будет вас вдохновлять приносить пользу другим людям и делиться с ними своим ценным опытом!

      ШАГ 10: Улыбайтесь!

      Вы не представляете, как много пользы способна дать людям, которые вас окружают, улыбка. При неудачах в жизни, скажите себе: «Все могло быть гораздо хуже» — и улыбнитесь!

      Достижение целей

      Проходя все эти шаги, не стоит забывать про своё лидерское развитие. Несомненно, лучший вклад в себя, как руководителя — развитие ГИБКИХ НАВЫКОВ. Ведь для результата нужны чувство уверенности в цели и правильно развитые навыки!

      Этому и другому обучитесь в нашей Ассоциации. Опытные наставники и эксперты помогут вам поменять установки, убеждения, которые не приводят к результату, а также развить те навыки, которые тормозят развитие бизнеса и личностного роста!

      Смелее оставляйте заявку и начните проходить этот важный путь самосовершенствования и саморазвития вместе с нами!

      Узнайте больше о программах обучения Гибким навыкам (Soft Skills). Оставьте заявку и мы поможем вам подтянуть не хватающие навыки.
      Отправить заявку

      Источник: сообщество ВКонтакте «Саморазвитие».

      Назад к списку Следующая статья
      Категории
      • Бизнес14
      • Достижение целей3
      • Карьера2
      • Коммуникация5
      • Личная эффективность9
      • Маркетинг1
      • Партнёрское соглашение5
      • Планирование3
      • Притчи6
      • Саморазвитие5
      • Управление6
      Это интересно
      • Гибкие навыки для успешной постановки цели
        Гибкие навыки для успешной постановки цели
        3 января 2020
      • Успех и неудачи в достижении целей
        Успех и неудачи в достижении целей
        30 декабря 2019
      Облако тегов
      soft skills бизнес гибкие навыки коммуникативные навыки окружение планирование саморазвитие упорство управление успех цель
      Услуги
      Подбор и адаптация бизнес-ассистентов
      Бизнес Ментор
      Бизнес Наставник
      Бизнес-разбор
      Партнёрское соглашение
      Монетизация и развитие Бизнес-Клубов
      Программы
      Бизнес Модель Будущего
      Масштабирование бизнеса
      Из своего дела в Бизнес
      Управление бизнесом
      Обучение Бизнес Ассистентов
      Информация
      Наставничество
      Оферта
      Контакты
      Статьи
      Обучение в рассрочку
      Оставайтесь на связи
      Наши контакты

      +7 (495) 505-50-93
      Адрес: Москва, ул. Большая Новодмитровская, 36
      info{@}biznes-repetitor.ru
      © 2003-2023 Ассоциация «Бизнес-репетитор»