Бизнес-Репетитор

Управленческий консалтинг

Telegram Whatsapp
+7 (495) 505-50-93
+7 (969) 199 67 99
Заказать звонок
О нас
  • О компании
  • О наставничестве
    • О наставничестве АБР
    • Для кого наставники АБР
    • Виды наставничества АБР
    • Цели наставничества АБР
    • Наш подход наставничества (АБР)
    • Интервью с наставником АБР
  • Эксперты
  • Партнёры
  • Вопрос-ответ
  • Контакты
  • Поиск
Программы
Услуги
Бизнес-роли
Бизнес-консультация
Статьи
Менторские курсы
    О нас
    • О компании
    • О наставничестве
      • О наставничестве АБР
      • Для кого наставники АБР
      • Виды наставничества АБР
      • Цели наставничества АБР
      • Наш подход наставничества (АБР)
      • Интервью с наставником АБР
    • Эксперты
    • Партнёры
    • Вопрос-ответ
    • Контакты
    • Поиск
    Программы
    Услуги
    Бизнес-роли
    Бизнес-консультация
    Статьи
    Менторские курсы
      Telegram Whatsapp Позвонить
      Заказать звонок
      Бизнес-Репетитор
      Telegram Whatsapp Позвонить
      • О нас
        • Назад
        • О нас
        • О компании
        • О наставничестве
          • Назад
          • О наставничестве
          • О наставничестве АБР
          • Для кого наставники АБР
          • Виды наставничества АБР
          • Цели наставничества АБР
          • Наш подход наставничества (АБР)
          • Интервью с наставником АБР
        • Эксперты
        • Партнёры
        • Вопрос-ответ
        • Контакты
        • Поиск
      • Программы
      • Услуги
      • Бизнес-роли
      • Бизнес-консультация
      • Статьи
      • Менторские курсы
      • +7 (495) 505-50-93
        • Назад
        • Телефоны
        • +7 (495) 505-50-93
        • +7 (969) 199 67 99
        • Заказать звонок
      Адрес: Москва, ул. Большая Новодмитровская, 36
      info@biznes-repetitor.ru
      • Главная
      • Статьи
      • Маленькими шагами к большой цели

      Маленькими шагами к большой цели

      12 марта 2024 15:24
      // Личностное развитие
      Маленькие шаги к большим целям

      Наверняка всем знакомо такое чувство, когда после одной неудачи пропадает желание идти дальше. Бросаете дело, думая, что это совсем не для вас и что вы ни на что не способны. И все это приводит к депрессии, низкой самооценки и страданиям.

      Знакомо?

      В статье говорим о важности непрерывного самосовершенствования и подчёркиваем, что маленькие шаги в правильном направлении могут привести к значительным достижениям.

      Как сказал Циолковский К.: «Мы должны быть мужественней и не прекращать деятельности из-за неудач. Надо искать их причины и устранять их».

      Лучшее решение неудач — начать вкладывать в себя! И делать это нужно постепенно, небольшими шагами.

      ШАГ 1: Высыпайтесь!

      Это вклад в продуктивность. Ложитесь спать рано. Мелатонин — гормон, пик выработки которого у каждого человека свой. В среднем, это период с 20:00 до 22:00. В это время приглушите свет, отключите гаджеты, телевизор, так как мерцание света снижает выработку мелатонина и повышает гормон стресса — кортизола.

      ШАГ 2: Каждое утро размышляйте!

      Подумайте над своим развитием, над предстоящим днем, прочитайте полезную литературу, прослушайте мотивирующие вас аудиокниги. Такое спокойное утро позволит вам оживиться и подготовиться к продуктивному дню.

      ШАГ 3: Управляйте своим временем!

      Не растрачивайте свои силы и энергию на неважные дела, которые не дают вам никакой пользы. Старайтесь анализировать все свои дела, насколько они помогают вам расти и развиваться. От того, как вы будете управлять своим временем, зависит то, какой успешной и продуктивной будет ваша жизнь.

      ШАГ 4: Фокусируйтесь на положительных мыслях!

      На запястье руки наденьте резинку. Всякий раз, когда вы будете задумываться о негативных вещах, оттяните резинку от руки и резко отпустите, немного больно, но эффект будет хорошим! В следующий раз, когда эти отрицательные мысли будут посещать вас, ваш мозг будет ассоциировать их с болью и, таким образом, негатив перестанет жить в вашем сознании.

      ШАГ 5: Проявляйте уважение при разговоре!

      Когда вам звонят по телефону, будьте приятным собеседником, показывая свои хорошие манеры. А чтобы чувствовалась уверенность и убедительность в ваших словах, разговаривайте стоя.

      ШАГ 6: Записывайте свои идеи!

      Когда внезапно приходит в голову какая-то мысль или гениальная идея, Никогда не оставляйте её в голове — забудете! Вбейте себе в привычку — записывать все свои мысли, задачи и цели.

      ШАГ 7: Планируйте свою неделю!

      В воскресенье вечером посвятите себе пару часов, размышляя о предстоящей неделе. Подумайте, чего вы хотите добиться за это время и какие задачи для этого нужно выполнить. Расслабляйтесь в конце недели, подводя её итоги, насколько она была продуктивной.

      ШАГ 8: Визуализируйте!

      Наладьте общение с самим собой. Подумайте о своих желаниях и целях. Сосредоточьтесь на положительном результате и воображайте это в своем сознании. От того, каким вы будете представлять себе конечный результат, зависит то, насколько вы готовы его добиваться!

      ШАГ 9: Двигайтесь прямо к цели!

      Ваша работа должна быть в удовольствие, а не ради денег или признания. Ищите такую работу, которая будет вас вдохновлять, приносить пользу другим людям и где вы сможете делиться своим ценным опытом!

      ШАГ 10: Улыбайтесь!

      Вы не представляете, как много пользы способна дать людям, которые вас окружают, улыбка. При неудачах в жизни, скажите себе: «Все могло быть гораздо хуже» — и улыбнитесь!

      Проходя все эти шаги, не стоит забывать про своё лидерское развитие.

      Развитие гибких навыков является одним из ключевых аспектов успешной карьеры и личного роста. Гибкие навыки, такие как коммуникация, управление временем, умение работать в команде, умение принимать решения и многие другие, играют важную роль в повседневной жизни человека.

      Также стоит отметить, что развитие гибких навыков способствует повышению профессиональной компетентности. Люди, умеющие гибко мыслить и действовать, обычно являются лидерами в своей области, так как легче находят нестандартные решения и принимают обоснованные решения в сложных ситуациях.

      Несомненно, лучший вклад в себя, как руководителя — развитие ГИБКИХ НАВЫКОВ. Ведь для результата нужны чувство уверенности в цели и правильно развитые навыки!

      Этому и другому обучитесь в нашей Ассоциации. Опытные наставники и эксперты помогут вам поменять установки, убеждения, которые не приводят к результату, а также развить те навыки, отсутствие которых тормозит развитие бизнеса и личностного роста!

      Смелее оставляйте заявку и начните проходить этот важный путь самосовершенствования и саморазвития вместе с нами!

      Оставляйте заявку и мы обязательно поможем вам достичь цели

      Источник: сообщество ВКонтакте «Саморазвитие».

      Поделиться:


      Программы и услуги
      Управленческие навыки
      Управленческие навыки
      Развитие деловых навыков
      Развитие деловых навыков
      Ментор
      Ментор
      Назад к списку Следующая статья
      Категории
      • Управление бизнесом28
      • Стратегия развития бизнеса2
      • Систематизация бизнеса7
      • Масштабирование бизнеса2
      • О наставничестве6
      • Управление персоналом15
      • Партнёрство11
      • Личностное развитие16
      • Коммуникация3
      • Личная эффективность4
      • Маркетинг1
      • Полезное8
      • Притчи4
      Это интересно
      • Тайм-менеджмент
        30 апреля 2024
      • Как организовать свой день, если ты «свободный художник»
        1 апреля 2024
      • Soft skills - развитие гибких навыков
        23 марта 2024
      • Гибкие навыки для успешной постановки цели
        22 марта 2024
      • Как найти свое предназначение и призвание
        18 марта 2024
      • Эффективные способы управления временем
        16 марта 2024
      • Влияние SOFT SKILLS на продуктивность
        5 марта 2024
      • Личностное развитие
        29 февраля 2024
      • Soft skills в поиске работы
        13 февраля 2024
      • Успех и неудачи в достижении целей
        1 октября 2023
      Максим Платонов
      Михаил Платонов
      Эксперт-наставник

      Выбираете оптимальную программу?
      Оставьте заявку, поделимся бизнес-решением.

      +7 (495) 505-50-93
      Людмила Аксенова
      Людмила Аксенова
      Эксперт-наставник

      Выбираете оптимальную услугу?
      Оставьте запрос, поделимся опытом.

      +7 (969) 199-67-99
      Услуги
      Подбор и адаптация бизнес-ассистентов
      Ментор
      Бизнес-наставник
      Бизнес-разбор
      Партнёрское соглашение
      Программы
      Бизнес-роли
      Бизнес Модель Будущего
      Масштабирование бизнеса
      От своего дела к Бизнесу
      Управление бизнесом
      Обучение Бизнеса-ассистентов
      Информация
      Наставничество
      Оферта
      Контакты
      Статьи
      Политика обработки персональных данных
      Наши контакты

      +7 (495) 505-50-93
      +7 (969) 199 67 99
      Заказать звонок >
      Адрес: Москва, ул. Большая Новодмитровская, 36
      info@biznes-repetitor.ru
      Оставайтесь на связи
      • Подписывайтесь на наш telegram канал
      • Группа ВКонтакте
      © 2003-2025 Ассоциация «Бизнес-репетитор»